如何早期識別抑郁癥

梅州網  www.ohyraa.live  2019-06-20 11:28   來源: 梅州日報
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  小張因工作失誤被領導批評后出現心情不好,悶悶不樂,不想說話的表現,幾天后經閨蜜開導及自行放松,恢復如常。小李初入職場,倍感壓力,1個月來失眠、情緒低落、開心不起,對什么都不感興趣,自感腦子遲鈍,說做人辛苦活著累,欲尋短見,任憑家人開導都無效,無法正常工作生活,被家人帶來梅州市第三人民醫院,檢查診斷為抑郁癥,予藥物、心理治療后康復。

  同樣是心情不好,小張不用吃藥,開導就好,而小李卻診斷抑郁癥,要藥物治療。其實,小張是壓力性事件引起的“抑郁情緒”,它和抑郁癥區別關鍵看“抑郁程度”和“持續時間”。

  “抑郁情緒”多為在壓力性事件后出現的情緒反應,其持續時間短,抑郁程度輕,對社會功能影響較小,經心理疏導和自我調整,很快可恢復。而“抑郁癥”的抑郁程度較深,持續時間較長(一般2周以上),對社會功能影響較大,自我調整或思想開導效果差,需要藥物治療。

  調查顯示,在綜合醫院內科門診,僅15.5%的抑郁癥患者被識別,剩余的很多被漏診或誤認為是“情緒反應”、“性格問題”,導致患者抑郁癥狀越來越嚴重,甚至出現消極行為。作為百姓,要如何早期識別抑郁癥呢?當出現下列任兩項時要警惕是否患上抑郁癥,應盡早到精神心理科醫院檢查。

  1、失眠:表現為難入睡,睡眠淺,典型者比平時早醒2小時以上。

  2、情緒低落:輕者悶悶不樂,重者痛不欲生,甚至出現消極行為,這是抑郁癥最危險的癥狀。

  3、思維遲緩:表現為說話緩慢,反應遲鈍,自覺“腦子遲鈍、思路閉塞”,注意力困難、記憶力減退。

  4、活動行為減少:表現為行為緩慢,生活被動,不想做事,不愿和人交往,疏遠親友、回避社交。

  5、興趣缺乏,愉快感缺失:表現為做事缺乏興趣,提不起勁頭,喪失快樂體驗,毫無樂趣。

  6、軀體癥狀:精疲乏力、食欲減退、體重下降、身體無名疼痛、性欲減退等。

  (李禮博 梅州市第三人民醫院情感障礙一科副主任醫師)

責任編輯: 張開帆

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